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新年紓壓禮
商品名稱: 新年紓壓禮
編號: I00209
售價: 250.00元
庫存數量: 已下架
商品簡介: 新的一年到來,準備繼續衝刺之前,別忘了先好好放鬆。用Happy娃娃咖啡杯沖杯熱呼呼的飲料,搭配放輕鬆CD,讓自己放空,好好紓緩緊繃的心情,以更充實的心情邁向新的目標!
關於Happy娃娃咖啡杯
【尺寸】長9cm x 寬5.5cm
【材質】陶瓷
淺綠色調的HAPPY娃娃咖啡杯,帶給人清新、活潑的氣息,
杯緣印各式HAPPY娃娃圖樣,伴隨你度過每個悠閒時刻,天天給您好心情!!
 
關於放輕鬆CD
【策畫】詹佳真 / 臺北市聯合醫院中興院區精神科主治醫師
【協同策畫】林家興 / 臺灣師範大學心輔教授
忙碌緊張的生活,讓人忘了放輕鬆的真正感覺;
也不知道在重重壓力下,怎麼讓自己達到放鬆。
「放輕鬆」有聲書提供文字、音樂,介紹腹式呼吸、漸進式放鬆及想像式放鬆等放鬆方法,
每天只要花一點點時間練習,就可以能體會真正的放鬆!